Массаж тела

Виды массажа тела:
1) Классический массаж. Увеличивает уровень энергии и расслабляет мышцы.
2) Лимфодренажный массаж. Активизирует очистку от токсинов, уменьшает объемы тела и удаляет избыточную жидкость.
3) Антицеллюлитный массаж. Улучшает обмен веществ, устраняет жировые отложения.
4) Баночный массаж. Массаж глубоких тканей.
5) Релакс массаж. Помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение, лимфоток и снизить стресс. Подразделяется на:
5.1) Арома-массаж (используются эфирные масла).
5.2) Шведский массаж (мягкое поглаживание с глубоким растиранием).
5.3) Ломи-Ломи массаж. Волнообразные движения способствуют глубокому расслаблению тканей.
5.4) Шиацу. Японские техники, основанные на акупрессуре биологически активных точек. Снятие стресса, уменьшение болей в спине, головных болей и хронической усталости.
6) Рефлекторный массаж стоп. Воздействует на биоактивные точки, связанные с разными органами и системами.
7) Массаж шейно-воротниковой зоны. Место скопления стресса и напряжения. Уменьшает головные боли, гармонизирует физическое и психическое состояние.
8) Балийский массаж. Устраняет энергетические блоки, уменьшает стресс, снижает мышечные боли.
9) Тайский- на матах. Сочетание глубокого надавливания и растяжения мышц. Приведение тела в позы, похожие на асаны йоги.
10) Точечно-сегментарный массаж. Разновидность массажа, предназначенного для устранения мышечных спазмов и снятия стресса, лечение бессонницы.
11) Спортивный массаж. Для ускоренного восстановления после интенсивных нагрузок, уменьшение мышечного напряжения.
12) Стоун-терапия. Вид массажа с воздействием на тело нагретыми камнями. Расслабление и восстановление энергетического баланса.